Сб. Вер 12th, 2026

    Позначка: Сам собі лікар

    Щоб не довелося викликати “швидку”: як поліпшити самопочуття у спекотну погоду

    У спекотні дні важливо правильно піклуватися про своє здоров’я, щоб уникнути перегрівання і пов’язаних з ним негативних наслідків, таких як теплові удари або зневоднення. Спеціалісти МОЗ розробили низку простих, але…

    Тепловий удар: чому виникає, як його розпізнати і що робити до приїзду швидкої

    Коли літній стовпчик термометра стрімко повзе вгору, ми зазвичай радіємо сонячним дням, планам на пляж та довгим прогулянкам. Проте спека та висока вологість приховують небезпеку, яку медики часто порівнюють із…